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fait par Julie ...
Bonjour à toutes à à tous, je souhaitais partager avec vous mon expérience de la somatothérapie.
Nous avons tous nos casseroles, familiales/transgénérationnelles, professionnelles/économiques, ego, de peur et de culpabilité … Vous vous connaissez, vous recherchez des solutions pour bien vivre et vous savez ce qu’il faut faire pour être bien. En quête de bien être et ouverte à la psychologie, j’ai toujours été adepte de la pensée positive.
Malgré cela, j’ai commencé à ressentir une sensation et accumulation de trop plein. Probablement un burn out qui m’a fait prendre conscience que c'était profondément sociétal, largement partagé par tous au sein des sociétés de consommation. A la fois une sensation d’avoir trop à porter et en même temps une sensation de vide et d’absence de sens qui se cristallise au travail car c’est là on passe le plus du temps au final… Mon coeur, mon corps et ma tête ne fonctionnaient plus ensemble et là je me suis sentie désaxée et vraiment “à côté de mes pompes” alors que je n’étais pas spécialement fatiguée physiquement.
J’ai décidé de consulter Caroline car elle m’a parlé de bien être, massage, d’énergie. J’étais déjà adepte de massages corporels dans des spas tous les mois et je me disais que pour la même tarification je pouvais découvrir le massage énergétique. J’étais curieuse et surtout j’ai eu envie de me reconnecter, je ne ressentais plus, je me sentais un peu comme une automate sans énergie ... Objectivement, je n’avais pas de problème en soi. Je n’avais juste plus d’énergie alors que c’était le printemps, le soleil et la chaleur du bien être mais “je n’étais plus” en phase avec moi même.
Lors de ma 1ère séance, j’ai eu comme un déclic, suite à un massage tout en douceur et une conversation plutôt anodine, j’ai relâché mon corps et j’ai ressenti l’énergie circuler dans mon corps, je me sentais flotter, légère dans un cocoon moelleux...Je suis sortie de la séance pleine d’énergie, radieuse.. Chaque séance est différente, j’y allais tous les 15 jours. Peu à peu ma conscience et ma parole se sont libérés et ces massages énergétiques sur fond de musique m'ont fait voyagé et transformé au bout de quelques séances.
J’ai appris à avoir de la compassion envers moi même, à devenir indifférente face aux jugements de la société et m’émanciper de toute situation de harcèlement.
Cela m'a permis de remettre en question des désirs qu'on m'avait soufflé. surmonter des prises de décisions et des certitudes qui me confortaient dans un cadre qui ne me convenait plus. J’ai changé de métiers et de mode de vie depuis et je bénie le ciel tous les jours pour cela..